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曲の入りが本当に難しいと思うんです。

 投稿者:桜飴  投稿日:2017年 4月30日(日)07時02分37秒
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  おっすおっす、ベトナム系就活マンです(日本人)。まずは大会お疲れさまでした。各々学んだこと反省して、よくしていってくださいね。

さて、ベトナムから帰ってきてから結構増量してしまった話は置いといて、今日は最近読んだ本について紹介しようかなと。みなさんも自分自身と向き合える本かもしれません。

1冊目は「ト○タの片づけ」という本です。おいおい、デカい会社の名前出して就活アピールかよおい、ってわけではなく自分の机周りがアンビリーバボーなレベルで汚かったので、これを読めば意識変わるんじゃねぐらいの気持ちで購入しました。簡単に紹介すると、片づけを常日頃行うことで、どこに何があるか瞬時に判断できるようにしておけば時間の効率化につながり仕事がはかどってやったぜみたいなことが書いてありました。あとはそのコツとか載ってるみたいな感じでしたけど、自分が一番おぉとうねりをあげたのは、“陰の部分を作るな”ということと“端からきれいにしろ”ということでした。ちょっと長くなるから詳細は言わないけど、気になる人は買うか言ってもらえれば貸します。部屋が汚いあなた、是非とも「改善」してみては?

2冊目は「20代で知っておきたいお金のこと」という本です。皆さんお金としっかりと向き合っているでしょうか?自分自身お金はあまり重要でないと思ってあまり向き合うことはしてきませんでしたが、今後社会に出るにあたって多少なりとも知識をつけておかないと困ることもあるんかなぁと認識させられた本でした。今の日本の経済状況を説明しつつ20代のうちにどのようなことをしておけばいいのかということが記され、最後には投資の話みたいな流れで、まあ要するにちゃんと収入と出費を把握して、どれぐらい何に使うかみたいなことを把握しつつ貯金の習慣をつけなさい、そして余ったお金は投資に回すとリターンが大きいのではみたいな感じです。今はバイトもしていないクソニート就活生ですけど、将来会社に入り、お給料をもらって、「やったぜ、散財」とかしてたらあかんなということを知れました。まあ投資はどっちでもいいにしろ、貯金の重要性に関しては非常に参考になると思います。これも気になる方はどうぞ。


まあ要するに何が言いたいかって、B○okoff最高!ありがとうBo○koff!ってことです。

あ、あと歌の天才が今自分の中ではDr.ブームです。

さて次は、今はBook○ffが今は身近になくて残念!なみっきーに回しちゃおうかな。現場のみっきーさん、聞こえますかー?
 
 

社畜に戻りつつある

 投稿者:きよりん  投稿日:2017年 4月14日(金)09時35分53秒
返信・引用
  社畜キャラに加え、少食キャラも定着しつつあるきよです。
朝は食パンで、昼は抜いて(たまにソフトクリーム)、夜に食べるんでしょ・・・・・・と一部の人が言ってますが、まぁ、あながち間違ってはいません。
ちなみに昨日は朝昼抜きで、夜は肉じゃがとししゃもでした。
財布を忘れちゃったんだから仕方ないでしょ、と言い訳しておきます(笑)


ここまでダイエットの話が続いているので、私も空気を読んでダイエットの話をしましょう。

我が家では母が絶賛ダイエット中です。
しかし、うちの母もどこかの誰かさん同様長続きせず、減量とリバウンドを繰り返すどころか体重の変動がほぼほぼありません。
これまでに、寒天、おから、チアシード、玄米フレーク、バナナ、・・・様々なダイエットを試してきましたが、これといった効果はないようです。
いっこつぁん、つぁんまお、やっぱり食事だけじゃあダメなんだよ・・・(小声)

ダイエット中の母なわけですが、そんな彼女が最近ハマっていることは、なんとお菓子作り。
暇あれば大量のお菓子を作って、たった3人の家族で消費しています。
ある時は直径18cmのワンホールケーキ、ある時はプリン十数個。
痩せるものも痩せないはずです。美味しいからいいけどね。


さて、明日は新歓BBQです!
明日だけはダイエットのことを忘れて、思う存分肉を食べましょう!
「今日は仕方ない」「午前運動したしな」「夜食べんからいい」「明日から頑張る」とか言いながら、肉の前でスタンバっている誰かさんの姿が思い浮かびます。
・・・・・・1日くらいいいんじゃないかな(笑)
そして明日の楽しみは肉だけではありませんでしたね。
こ○すーをsub wheaponとするベトナム人(仮)が私たちの期待に答えてくれるはずです。

というわけで、ベトナム人(仮)こと吉健に日記を回します。
BBQの前に書くのか、後に書くのか分からないけど、きっとここでも面白い話をしてくれるよね。
 

しゅーしょくかつどー

 投稿者:いっこ  投稿日:2017年 4月13日(木)23時14分23秒
返信・引用
  ライン即既読マンなので,日記もその日のうちに書いちゃいます。
久しぶりの日記です。


デブ云々ダイエット云々の話はもういいよわかったよ!って感じかもしれませんが,わたしも少し書かせてください。


さて,つぁんまおも書いていますが,ここ最近のデブいじりひどくないですか!!!???!!
こちとらデブ歴うん年なので改めて言われなくてもデブだってことは重々承知しているんですよ!!
何年かけて脂肪ため込んだと思ってんだ!!



もう最早この頃は,ちゃんあつ,カニエからのいじりはあいさつ程度にしか思わなくなってきたんですが,
やまもっつあん,新入生にまでいじられる事態に発展して,わたし,何百回目かのダイエットを決意しましたね・・・
でも,もうダイエットなんて何回も成功してるもんね!ね,つぁんまおよ。


ただ,ひとつ,空手部のために言っておきたいのですが,
部活を普通にしてたらそりゃもちろん痩せると思います。
私も受験で蓄えたものたちはなくなると思ってました。


でもなんか違ってましたね・・・

なんたって我々の一番の問題は筋肉云々ではなくて,食べすぎなんですから。
夜中にいまからダイエット食食べるーとか,ラーメン食べに行こうとか言い合ったり,
コンビニにアイスポテチ菓子パンを買いに行っている場合ではないのです。
食生活の乱れ。生活習慣の乱れ。大学生の自由なひとり暮らし。
まさにこれらが増量の原因なのです。だめですね・・・。あーダメ大学生!!

そろそろ生活を改善する時期なのかもしれません・・。遅すぎますが・・。


近頃はダイエット云々というよりかは,自分の健康のために食生活を改善しなければと思って,
お昼ご飯にカップ麺だけでなくサラダも買うようになりました。進歩!!



さて,次はきよにお願いします~きよりんはもっとご飯たべろ!







 

もうすぐ健康診断だね ニッコリ

 投稿者:つぁんまお  投稿日:2017年 4月13日(木)15時35分29秒
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  遅れてすみません。
ちゃんまおです。


主将、減量おめでとうございます。
主将はたぶん筋肉が増えて太っただけなので、ほんとくやじい……贅肉で太った私とは比べ物になりません。

そして、樽だの太ってるだのなんやかんやでネタにされていますが!!!!
ここで敢えて言わせてもらいましょう。
私は太ってなどおらぬ!と。
私はぽっちゃりであるといいたい。
確かにスレンダーではないのは認めます。
がしかし!!ぽっちゃりなら許される感ありませんかね???
ですよね???ね???


いやぁこんな言い訳がましいことを言っておりますがですね、新入生にですね、最近核心を突かれました。
「部活入ってるなら、痩せないんすか?」
いやほんとごもっともです。何も言い返すすべが見つかりません。
某主将や高身長機航マンや蟹なんたらくんにまでいじられていますが、さすがに新入生にこう言われてはもうね……
いやほんとその通りです…サボりサボってる私がダメなんですよ…
食事制限とかほんとダメなダイエットを続け、痩せてはリバウンドを繰り返し、最近行き着いた答えは、筋肉をつけろ、ですね。
ツイッターのダイエットアカウントを見るのが趣味なんですが、皆さん揃って筋肉しか信じられないというんですよ…はぁ…
はい、ちゃんと筋肉つけます()
主将のダイエットメニューに付き合うと私が死にそうなので、やはりここは女子のトップオブトップ、副主将いっこつあんに回します。

合言葉「就活終わったらダイエット」
 

増量しすぎた遊び好き

 投稿者:あつし  投稿日:2017年 3月 7日(火)01時13分55秒
返信・引用
  どうも大介の師匠の篤です。
まずは、最近ホームページを見ていなかったばっかりに更新が遅れてごめんなさい。あと何回書くかわかりませんがまた回って来たときはすぐかけるようにしますね…

さて、ちょっと前になりますが空手部では増量したい人と痩せたいおデブ(別に同期とは言ってないよ)がいたそうですね。僕はこの冬の目標を65キロにふやすこととして、62キロくらいで冬シーズンに入ったんですが先日の春合宿で体重を測ったら68キロという3キロオーバーをしてしまいました。というのも長期休暇の悪い癖で部活と部活の間を縫うように旅行をしてしまい美味しいものをついつい食べすぎてしまっていたみたいですね…
これから悩める同期と一緒に3人でダイエット頑張ろうかな笑
でもあの2人と同じ食生活したらもっとふとr…いや、なんでもありません。

最後に、みなさんなかなか遊びの時間を作らなくて悩んでるみたいですが、春休み土曜が午後練なら木曜の練習後から土曜の昼まで二泊2.5日のプチ旅行ができるので是非お試しくださいな(。-∀-。)

さて次は痩せて帰って来たタイ人?フィリピン人?的なやつに振ろうと思ったのですが、今後ダイエットを一緒にして行く心強い仲間の、、、どっちにしよっかなー、、、まおちゃーんよろしく
 

今年こそ華やか生活

 投稿者:いちおう大学生  投稿日:2017年 1月20日(金)17時22分34秒
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  こんにちは、金子です。たけにいわれたとおり華やかな昨年の振り返りをします。

去年華やかだった出来事は年始に体調を崩したことです。絶食、内視鏡はつらかった。
この年にして健康のありがたみを知ることができました。

今年はもっと華やかにしたいということで健康に気をつかおうと思います。
毎日自分身体のチェックをしています。体重、体調、睡眠時間などを確認しています。
みなさんも体調に気をつけて頑張っていきましょう。

あと、もっともっと華やかにするためにはなにかが必要だと思います。
たけくん、いっしょに大学生活めくりめくるため、がんばろうぜ。

次は僕の華やかのお手本、あつし先輩お願いいたします。
 

年末年始は過ぎるのが早い

 投稿者:今年のトリ  投稿日:2017年 1月 7日(土)18時56分19秒
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  あけましておめでとうございます。石川です。小杉に年末のトリを頼まれていたのに…もうこんな時期になってしまいました。すみません。

さて、どんな1年でしたか?と、小杉にふられたので冬休み終盤ですが2016を振り返ってみたいと思います。

前期…部活に授業にバイトに、、、慣れないことに慣れようと精一杯でした。
後期…何もありませんでした。
なんと中身の薄い一年でしょうか…。なんかこう…思い描いていた大学生活とだいぶ違いますが、まあ人生そんなもんでしょう。

ちなみに、冬休みはただただ惰眠を貪っていました。休み前は、民法とフランス語の復習をやりつつ、BLEACHを読破するぞ!と意気込んでいたんですが…。(pvは冬休み中にちゃんと作成しましたよ!もうすぐ完成するのでしばしお待ちを)

もう書くことが思いつかないので、めくるめく大学生活を送っている金子くんに、華やかな一年を語っていただきましょうか。



 

年の瀬ですね

 投稿者:ダイエットキング(笑)  投稿日:2016年12月27日(火)16時24分14秒
返信・引用
  高校では腹が出ていたので空手部の同期から「筋肉部長()」と呼ばれていた小杉です。
「高校2年の夏までに腹筋を割る」という目標を立てておきながら未だに割れていません。そんな自分に甘々な私がダイエットについて語って良いのか、と思いますが、美木にダイエットキングと命名されましたので書かせていただきます。

さて、ダイエットといっても私自体、一人暮らしと空手で贅肉を削ぎ落としたので、何も参考になることはしていません。というわけで、この時期にありがちな正月太りについての記事を拾ってきたので少し紹介したいと思います。
その記事には、食べ過ぎないための方法として「睡眠時間を多くとる」ことが有効だと紹介されていました。睡眠時間が短いと、脳がピザやドーナツなどの「不健康な」食品を欲しがるのだそうです。まあ、その辺のロジックについては分かりませんが、ダイエット法の一つとして参考にしてみてはいかがでしょうか?

話はガラッと変わって、あと4日で2016年も終わりますね。個人的には大学受験の鬱々とした日々から1年が経とうとしていることに対して感慨深い気持ちです。皆様にとって今年はどんな年でしたか?
その辺諸々含めて、たっけーに今年のトリをお願いしましょうか。

それでは皆様、食べ過ぎないように、楽しいお正月をお迎えください。(盛大なブーメラン)
 

イケメンになりたい

 投稿者:†超絶★イケメン()†  投稿日:2016年12月21日(水)13時34分2秒
返信・引用
  高校生のときイケメンになりたくて洗顔をしまくっていました、美木です。
そのせいで肌がガサガサになったのはいい思い出です。無駄な努力は報われませんね。

部内でダイエットが流行っているそうですが、我が家の愛犬も絶賛ダイエット中です。
散歩に連れていっても歩いてくれないしご飯はモリモリ食べるし痩せる見込みは全くありませんが、可愛いから許してしまいます。良くないですね。
世の中には様々なダイエット法がありますがどれが良いんでしょうね。朝食と夕食を入れ替えるダイエット法が個人的に効果があるのではないかと思っていますが朝も夜もドッグフードな犬には関係ないですね。

話は変わりますがそろそろクリスマスですね。僕はバイト先で見栄をはって「クリスマス予定あるんでシフト組まないで下さい」とか言ってしまいましたがもちろん予定なんてありません。もう男だけで集まろうかな...。

次は入学してから10キロ痩せたダイエットキングの小杉よろしく。
 

みんな仲間、のはず

 投稿者:ガリ→細マッチョ→筋肉質new!  投稿日:2016年12月13日(火)01時22分9秒
返信・引用
  更新が遅くなり申し訳ありませんm(_ _)m
絶賛体重増量中の山本です。最近部内の一部でダイエットが流行ってるそうですが、成果はいかほどでしょうか?目指す道は違えど、理想の身体を追い求める身として共に頑張っていきましょう!
いえいえ全然煽ってませんよ。空手という身体を資本とした武道を極める上で自分の身体に無頓着な人より、なんとかしようと努力している人の方が好感が持てます。
さて一緒に頑張ろうと言ったものの、僕とダイエッターの人は目標が逆のため「何が一緒にだコノヤロー」と言われる可能性があります。まぁ言葉的には逆なんですけどわりと共通してるところがあるような気がします。筋肉をつけて脂肪を燃やすというところは共通していますよね。あとは、、そうですね、とにかく仲良くやっていきましょう!
ダイエットというのは色々方法がありますが、続けにくいものばかりですよね。ひとつだけとても簡単なアドバイスをします。毎日体重を計ることです。別に他の人に教えたり記録する必要はありません。洗面所にでも置いておいて、お風呂に入るときや歯を磨く時に乗るだけでいいです。成果がでてなくてもいいので毎日計ってください。これの目的は現状を認識することです。表面上は何とも思わなかったとしても深層心理ではちゃんと意識しちゃってます。これが大事なのかなと僕は考えています。変化がしっかり数値となって目に見えるので無意識のうちにもっと頑張ろうとなるはずです。実はこれは僕もやっていることです。もちろんすぐに成果は出ませんが効果はあると信じています。共通してできることがひとつ増えましたね、仲良くできそうです。あと今更ですが、ダイエットって本来は痩せると言う意味はなく、美容と健康を考えた栄養管理をする事みたいです。だから僕の場合は体重を増やすダイエットって言ってもいいみたいです。なので僕もダイエットします。みんなダイエット仲間ですね。よかった僕は敵じゃありませんよ。

長くなりましたが次は新歓での活躍が期待される一年のイケメン()担当の美木君お願いします。
 

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